❗❗❗Подростки, вступившие в пору серьезного возрастного кризиса, сталкивающиеся с валом школьных и внешкольных обязанностей, с острой нехваткой времени, часто конфликтующие друг с другом, с родителями и учителями, не имеющие достаточного жизненного опыта, чтобы владеть своими эмоциями и предвидеть последствия собственного поведения, — являются мишенью сильнейшего стресса. Этот стресс, незаметный на первый взгляд, становится постоянным фоном их жизни и разрушает их здоровье. Как часто приходится сталкиваться с раздражением, агрессивностью, вспыльчивостью или, наоборот, с замкнутостью, плаксивостью, апатией подростков. Мы привыкли списывать это на “трудный возраст”. Слыша от взрослых замечания по поводу своей лени, плохого поведения, низкой успеваемости, отсутствия
интересов, дети верят в то, что они ленивые, нерадивые… и думают, что во всем виноваты сами. Часто они не обращаются за помощью, считая, что им не поверят. Иногда они просто не могут сформулировать, в чем их проблема. А между тем “результатом плохой адаптации к стрессу являются физические и психологические осложнения. Они могут носить весьма серьезный характер и преследовать детей до взрослого возраста”.
???Сегодня для ребят из подросткового клуба настольных игр «Снайпер» педагог провела тренинг «Весенняя хандра», где они получили опыт, который поможет им справляться со стрессом, прогнозировать результаты своего поведения, конструктивно взаимодействовать с окружающими. На занятии в интерактивной форме был дан доступный теоретический материал и прорабатывались ситуации, связанные со стрессовыми переживаниями.✅✅✅
#мц_барс#мпк_снайпер #подростковыеклубыелабуги #сектор_молодежи#гбу_рцмипп
Нет комментариев