❗❗❗Подростки, вступившие в пору серьезного возрастного кризиса, сталкивающиеся с валом школьных и внешкольных обязанностей, с острой нехваткой времени, часто конфликтующие друг с другом, с родителями и учителями, не имеющие достаточного жизненного опыта, чтобы владеть своими эмоциями и предвидеть последствия собственного поведения, — являются мишенью сильнейшего стресса. Этот стресс, незаметный на первый взгляд, становится постоянным фоном их жизни и разрушает их здоровье. Как часто приходится сталкиваться с раздражением, агрессивностью, вспыльчивостью или, наоборот, с замкнутостью, плаксивостью, апатией подростков. Мы привыкли списывать это на “трудный возраст”. Слыша от взрослых замечания по поводу своей лени, плохого поведения, низкой успеваемости, отсутствия
интересов, дети верят в то, что они ленивые, нерадивые… и думают, что во всем виноваты сами. Часто они не обращаются за помощью, считая, что им не поверят. Иногда они просто не могут сформулировать, в чем их проблема. А между тем “результатом плохой адаптации к стрессу являются физические и психологические осложнения. Они могут носить весьма серьезный характер и преследовать детей до взрослого возраста”.
💫💫💫Сегодня для ребят из подросткового клуба настольных игр «Снайпер» педагог провела тренинг «Весенняя хандра», где они получили опыт, который поможет им справляться со стрессом, прогнозировать результаты своего поведения, конструктивно взаимодействовать с окружающими. На занятии в интерактивной форме был дан доступный теоретический материал и прорабатывались ситуации, связанные со стрессовыми переживаниями.✅✅✅
#мц_барс#мпк_снайпер #подростковыеклубыелабуги #сектор_молодежи#гбу_рцмипп
Нет комментариев